Personal Training & Ernährungsberatung

Finde deine innereBalance & Stärke

Als ganzheitliche Personal Trainerin begleite ich dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und ausbalancierten Lebensstil. Nachhaltig, individuell und mit der Kraft der Natur.

Nina Sportakus - Personal Trainerin

Ganzheitlicher Ansatz

Training, Ernährung und Lifestyle im Einklang mit der Natur.

Nachhaltige Ergebnisse

Langfristige Veränderungen statt kurzfristiger Erfolge.

Innere Balance

Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele.

Meine Angebote

Entdecke meine ganzheitlichen Trainings- und Beratungsangebote für deinen persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Personal Training

  • Individuelles Training
  • Outdoor Workouts
  • Mobility & Stretching
  • Functional Training

Ernährungsberatung

  • Ganzheitliche Analyse
  • Nachhaltige Ernährung
  • Meal Prep Beratung
  • Detox Programme

Mind & Body

  • Yoga & Meditation
  • Atemtechniken
  • Stressreduktion
  • Balance-Training

Lifestyle Coaching

  • Work-Life-Balance
  • Gewohnheitsbildung
  • Schlafoptimierung
  • Energiemanagement

Outdoor Fitness

  • Naturverbundenes Training
  • Gruppenworkouts
  • Walking Meditation
  • Adventure Fitness

Wellness Beratung

  • Entspannungstechniken
  • Selbstfürsorge
  • Naturheilkunde
  • Regeneration

Lass uns gemeinsam starten

Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch und erzähle mir von deinen Zielen.

Kontaktdaten

Telefon

+49 123 456789

E-Mail

nina@sportakus-fitness.de

Studio

Naturstraße 123 12345 Waldstadt

Trainingszeiten

Mo-Fr: 7:00 - 20:00 Sa: 9:00 - 14:00

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